Bienvenido/a a mi Blog de Yoga y Meditación

Si has llegado aquí, voy a contarte el porqué de este blog de yoga y meditación. Ha pasado mucho tiempo, experiencias, sueños, retos, lecciones…. antes de decidirme a poder contar algo interesante. Creo que mi experiencia vivida con el yoga puede servir de mucha ayuda a un montón de gente que tenga ganas de evolucionar, conocerse a uno mismo, y crecer…

El yoga es un experiencia personal de cada uno, no sirve de nada sólo leer libros de posturas de yoga o de meditación.. La parte más importante la vas a hacer tu sólo. Pero escuchar, leer experiencias de otros te puede inspirar, o bien ayudar a ver las coasa de otra manera o incluso darte ideas de cómo avanzar en este camino.. que no es el único. Yo he elegido éste, porque hasta ahora, es el que me está funcionando y en el que creo, pero eso no significa que haya otros caminos para llegar a lo mismo, que al fin y al cabo el objetivo de todos será SER FELIZ.

¿Y por qué Yoga para Todo? , pues porque yo estoy aplicando esta herramienta tan potente para todos los ámbitos de mi vida. Desde la familia, pasando por el trabajo hasta para los retos que se me vayan presentando día a día.

Namaste.

Blog de Yoga

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